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El parakarate como ilusión La Federación Extremeña de Karate anima a los deportistas con discapacidad a disfrutar de este deporte. Sergio Palomares, director técnico, cuenta su experiencia «Tanto el karate como el parakarate son caminos de crecimiento personal para favorecer cuerpo, mente y espíritu. Es algo íntimo y personal que se comparte con tus compañeros … Leer más

El para-kárate es una práctica deportiva inclusiva que es muy beneficioso para quién lo practica. Con ello, el instructor tiene que adaptar las técnicas de los katas para las personas con discapacidad. Entre otros, podemos numerar los siguientes: